范冰冰大小S陈妍希素颜自拍没在怕的!“肌断食”计划让你素颜皮肤0状况!

Abby 昕薇美妆 2017-04-08

最近流行拍素颜照?可是素颜皮肤状况差怎么办呢,明星圈倒是有一票几乎一自拍就是素颜的美少女,她们的皮肤好像从来都没出过问题?


小S徐熙娣


大S徐熙媛


范冰冰


陈妍希


杨丞琳


周冬雨


小编真是太羡慕啦,皮肤经常出个问题的我们又赶上最近敏感,更是烦上加烦。天气越热大家就越重视皮肤问题,本来是希望底妆越来越轻薄,妆效更自然,但素颜皮肤差,导致不多涂几层粉底遮瑕,都不敢出门!今天小编就从换季护肤、针对皮肤问题的保养还有妆容这几个方面,让你们以后素颜也不再怕!


ONE

换季护肤做减法の“肌断食”计划


想要皮肤有改善,首先不应该想到通过化妆让皮肤“变”好,一定是从护肤做起。护肤品应勤更换,针对不同季节或皮肤的问题不同选择适合自己的。不知道尝试什么新产品的同学可以试试最近特别流行的“肌断食”计划,和瘦身的“轻断食”道理一样,就是让皮肤休息几天,从而也能达到“护肤”的效果。



如果你的肌肤容易突然间发炎、过敏,或者换季、旅行后肌肤难以适应从而敏感,那你非常适合“肌断食”,或者你这段时间用很喜欢的护肤品都没什么效果,皮肤不容易吸收,加大保湿工作皮肤仍然水油不平衡等,每天护肤都在做无用功,更适合参加“肌断食”计划了!这个计划只要7天,具体怎么做往下看~


只需七天还你清爽好皮肤

DAY 1 减少使用自己的保养品,先从停用浓稠的霜乳类产品开始!

DAY 2 停用美白、控油、抗衰老等功能性产品,只用功能最简单的保湿乳液。

DAY 3 肌断食期间要保证睡眠充足,以温和的方式清洁肌肤,尽量不要擦保养品。如果感觉太过干燥,可以用等渗性保湿喷雾为肌肤保湿。

DAY 4 你会发现,虽然少了层层呵护,肌肤的状况却比你想象中的好得多。

DAY 5 从今天开始逐步恢复日常保养,化妆水—精华液—乳液霜,一天加一瓶就好。

DAY 6、7 在肌断食期间,好好地观察自己皮肤的真实状况。现在根据自己的真实肤质,来进行密集保养吧。


TWO

最难攻克皮肤难题—闭口粉刺


“肌断食”结束你会看到你的真实肤质,如果缺水干燥就密集补水,暗沉就去美白,这些问题都可以通过护肤品简单有效的解决,但有一种皮肤问题,简直头疼的要死,就是闭口粉刺!不知道是不是赶时髦的原因,长闭口的小伙伴越来越多,我们首先要了解闭口粉刺到底为啥频频冒出?



闭口粉刺主要是由于毛囊漏斗部过度角化,细胞过度增生集聚,在毛囊内滞留,无法正常代谢脱落引起的。那为什么会有这些症状的出现?成因通常是因为皮肤屏障受损,过敏,还有皮脂中的成分改变,比如角鲨烯增多而亚油酸缺乏等。下面就来详细说一下!


▼ 皮肤缺水

首先就是皮肤缺水,滋润度不够,新陈代谢就会变慢,老废角质就不爱脱落,停留在皮肤上容易形成闭口粉刺!化妆不服帖和爱脱皮的同学尤其要注意。

▼ 紫外线

当皮肤被太阳晒的时候,它为了自我保护就会变厚,角质层就会堵塞,闭口也会随之而来。

▼ 过度洗脸

但你不要以为角质层变厚容易起闭口,我们就要勤去角质勤洗脸,经常去角质任何肤质都会洗坏的!皮肤有一个笨蛋自我保护机制,就是你一让皮肤不好受,它就继续用角质层保护自己,虽然保护了基底肤质,但缺起了闭口。

▼ 缺维生素

维生素是保护皮肤不可缺少的,维生素AB都和细胞新陈代谢有关,代谢不好,闭口粉刺也很容易冒出来。

▼ 压力大

工作再忙也要给自己喘息的时间,太大的压力会影响内分泌,你雄性激素增多,角质层又变厚,闭口粉刺再次上线!

 衰老

衰老也会让新陈代谢都变弱,一样会引起闭口。




说了这么多,都是希望大家一定要注意的问题,哪怕没有起闭口,也要注意自己的护肤方法的作息习惯,下边小编给大家总结了几点消灭闭口的方法:


♡多喝水 早睡觉

多喝白开水,也可以适当喝绿茶(自己泡的绿茶叶),绿茶有杀菌抗氧化的作用。还有一定要早睡觉别熬夜!


♡补充维生素

绿叶菜、西红柿、苹果等等蔬菜水果都富含维生素,不但对身体好,皮肤也会跟着受益,一举两得!如果你每天太忙没时间大量吃水果蔬菜,就买一些维生素补剂也可以达到效果。


♡仔细卸妆 温柔洗脸 选适合自己化妆品

妆要卸干净,不要有残留,就不会堵塞毛孔,我们日常的清洁可以选择非皂基作表面活性剂的洁面,洗脸时不要直接用手去摩擦脸部肌肤,用洗面奶的泡泡轻轻揉搓,定期去角质不要太频繁。最后选择一套适合自己的保养品,好好护肤!


理肤泉清痘净肤细致精华乳 225元

推荐一款对闭口粉刺很有效的精华乳,首先它的质地很轻薄,一抹就吸收,对于闭口、痘印、黑头、出油都有效果,连续用14天皮肤能看到明显的改善。


IPSA自律循环角质清理液 290元

角质层厚、角质多是导致闭口粉刺的一个重要因素,所以我们平常多用一些角质调理水,能更温和的去角质和油脂,还有脸上的脏东西,卸妆后和护肤前都用这款角质清理液擦一下,能带走角质、油脂,还会对后续护肤品吸收有所帮助。


THREE

轻薄养肤の“伪素颜妆”



皮肤护理好才能美美化妆,切记不要再皮肤状况差的时候再叠加各种底妆遮瑕让皮肤只是看起来好,这样会加重皮肤状况的。下面小编给大家介绍一款让你皮肤状况变好的“伪素颜妆”,对皮肤的伤害减到最低,还有养肤的作用,让你的皮肤看起来仿佛是完美素颜,“骗骗”直男也是real好用,一起来学吧!



Step 1

用一款肌底液给皮肤打底,保湿、美白都可以。这是和底妆的第一层隔离,目的就是减少粉底液的伤害。



Step 2

给皮肤涂一层具有防晒指数的隔离,均匀肤色的同时还能让皮肤隔离紫外线,有素颜霜的同学也可以再加一层素颜霜,可以让肤质看起来更好,它的护肤功能这时也能发挥出来。



LA MER柔皙粉润修颜乳

推荐这款素颜霜,质地是啫喱状,清爽好涂抹,可以西藏毛孔、改善肤质、均匀肤色,让皮肤看起来特别好,有光泽感,单用或用在底妆之前都可以。



Step 3

接着就是上粉底,最近市面上除了很多具有养肤效果的粉底液,特别适合皮肤状况不好的同学用,一般含有中草药成分,或添加护肤精华液,so sweet


Bobbi Brown密集修护菁华粉底液(虫草粉底液)620元

这款含有精华的粉底,可以让妆容持久润泽服帖,解决肌肤容易出油、妆感容易暗沉的困扰,是越夜越美丽型的粉底液。而它也是养肤粉底液,注入奢贵冬虫夏草精华,辅以多重植物精萃修护能量将虫草能量加倍放大,持续不断润泽盈养肌肤。它的质地水润顺滑,用量省,延展性强好推开,适合各种皮肤使用。



Step 4

底妆画好我们就可以画眉毛啦,首先用眉笔勾勒好眉型,再填补颜色就OK了。



Step 5

“伪素颜妆”最重点的就是眼妆几乎等于零,用裸色眼影给眼皮打底,制造一个假眼窝,再用珠光眼影提亮眼头和卧蚕。



Step 6

最后用裸棕色眼影扫在双眼皮褶和眼尾,让眼睛更深邃。



Step 7

眼线用棕色最自然,眼尾不拉长最自然。



Step 8

气色很好的“伪素颜妆”一定要扫个元气腮红,用淡粉色or橘色都可以,选一把大腮红刷扫在苹果肌上即可!



Step 9

春夏最适合滋润的唇膏,用唇刷涂抹更加自然,像嘴唇本身透出来的红润。



“伪素颜妆”大功告成!没什么妆感但皮肤特别清透有光泽,轻薄的底妆也能让皮肤呼吸,你学会了没?



今天的护肤课堂就上到这里,各位同学皮肤状况不好的时候一定要先护肤再化妆,不要加剧问题,还有最重要的就是养成良好的作息习惯,多喝水哦~




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