惊!这些食物居然会让孩子变笨,你还在给他吃吗?

兔小贝 2017-11-02

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吃,一直是孩子们最喜欢做的事情。他们在吃的同时,并摄取营养,来满足身体的需要。但是!在孩子爱吃的食物中居然还隐藏着损害孩子智商的“杀手”!因此,要让孩子健康吃,父母们可要把好关哦!怎么把关?先跟小编一起往下看去。损伤孩子智商的食物,你知道几个?

1
含铅食物

  铅是我们生活中常见的一种化学元素,如果让孩子误食或摄入过多,则会损伤孩子的大脑,影响智力发育。含铅的食物一般有爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料。

2
铝锅烹制的食物

  铝是人体所需要的微量元素,但如果摄入过量可是会导致脑细胞受损、思维变得迟钝。因此妈妈们为孩子烹饪食物的时候尽量避免使用铝锅烹制,另外油条也要少吃。

3
腌菜、甜食。

  很多家庭都喜欢吃腌菜,而甜食则是孩子们的最爱。但是腌菜食用过多会引起脑部组织血液供应不足,使脑细胞处于缺血状态,导致记忆力下降;而甜食则没有任何营养价值,多食会损害大脑和肝脏。

4
含过氧脂质的食物

  含有过氧脂质的食品会干扰人体吸收蛋白质,并且破坏代谢酶系统,加快大脑衰老,严重者可致痴呆。这类食物一般有:腊肉、熏鱼或高温煎炸、长时间曝晒的食物。

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