小舒答疑丨产后用束腹带和骨盆带对恢复身材有用吗?

小舒 夏天的陈小舒 2017-06-06




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产后束腹带/收腹带和盆骨带对恢复身材有用吗?








  • 束腹带/收腹带


经过一系列地搜索(英文),发现除了商家以外,没有任何专业机构、政府、专家认为束腹带有用或建议使用如果你期待束腹带可以帮你恢复身材,大可以省钱了。


有人说用束腹带是为了防止内脏下垂。哎,我真不知道说什么好。这是不可能完成的任务。


束腹带/收腹带并不能帮你在真正意义上的恢复身材,但它可以让我们在还没有减肥成功前,暂时地看上去好一些。如果它能带给你自信,如果它让你觉得舒服,比如有的剖宫产的妈妈说,可以保护伤口不被宝宝踢到,那么买买买买!


  • 盆骨带


关于骨盆带,如果你的医生建议你用,那就用吧。有一些证据表明,骨盆带对产后骨盆疼痛有所帮助。但是,需要提醒大家注意的是,正确地穿戴骨盆带很重要:不需要太大力,穿在合适的位置可能比力度更加重要。请咨询你的医生给你相关的穿戴指导。






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