@魔都人,健康的人生是什么画风?我承认我羡慕了!

上海潮生活 2019-01-09

幸福就是虽然我们没有钱,但大家身体都很健康

——潮人说


最近隔壁小二妈妈问我

能不能帮忙团购榨汁机和英伦格子裙

她广场舞小姐妹要参加小区大赛

争取年前能在黄浦江边表演



我一个震惊,榨汁机与苏格兰风广场舞齐飞

大妈们不但追求时尚品味

还深谙养生之道

Fashion!输了!



很多月光旁友自诩潮人,追逐时尚却不顾身体健康

其实真正的潮人,一生都能活得漂亮

要活得漂亮,就得先活得健康

这对很多人来说却不容易



1


健康生活,从寻找一个理由开始

有理由,才有动力



从前士大夫谈养生

“当为天下养身,不当为天下惜身。”

一般人没这么大志向

但也有“为吃喝玩乐遍天下而养身”的冲动吧!




不怕工资低,就怕命归西

不怕挣钱少,就怕死得早

我还没去马尔代夫冲过浪,喜马拉雅蹦过极

从老上海的生煎到新奥尔良的烤翅

我!全!都!要!


↑ ↑ ↑ ↑ ↑

以上,是单身狗的心声



当然,如果你有对象

有家庭,他们是重要的人……

那么,你的健康又将多一重意义



熟悉钱钟书,不会对他的夫人杨绛一无所知

钱氏夫妇才华卓绝,伉俪情深

共度半个多世纪的恩爱婚姻

可以说是愿有岁月可回首,且以深情共白头

而这跟杨绛对家人的悉心照料分不开关系



杨绛在饮食上非常讲究细致

每天她都会亲手给家人做豆浆

一天要喝多少水、八段锦怎么练

盐吃多了会怎么样、豆浆怎么喝才好……


这些问题,她了如指掌:

“我自己做豆浆,要打得非常非常细

花生可以搁里头,核桃也可以搁里头……”



然而这位一贯讲究生活

健康乐观的夫人却在丈夫病中时说道:

“我只求比他多活一年。”



这世上陪伴才是最长情的告白

一旦以爱为名去做事

即便只是对自己好一点也是一种浪漫



2


想要健康就得健身,而健身这件事

不怕开始,最怕坚持


据说在上海每隔一百米就有一家健身房给你发传单

你饶有兴致的接受邀请,然后健身房笑到了最后



所以论坚持,我最服巴金

现在健身的方法有很多

但巴金谈健身就两个字——走路

他住哪儿走哪儿,年轻时在巴黎求学就是

“我每天上午到卢森堡公园里散步。”



这个习惯保持了一生

即使在“文革”期间也没有停止

1967年63岁的巴金在上海被批斗

他后来在《随想录》中写道:

“准备26日开批斗大会一两天

我晚饭后照例在门前散步。”

真是潇洒



临老了,巴金反而走得更勤快

早起第一件事是去楼下院子慢跑

回来喝杯牛奶再出门散步

晚年生病了,柱个拐也要走上几十米或百多米

每天如此



老先生活一百多岁

他唯一的理论依据就是人老先从腿老

所以锻炼身体走路最好

看吧,决定做一件有意义的事并把它贯彻在生命里

这本身就是一件很酷的事

更何况它会让你成为更酷的人



人生有三件事情不能等:

追逐父母老去的脚步不能等

引导子女成长的道路不能等

锻炼自己身体的健康不能等



唯有做到了这三件事

才能称得上拥有理想健康生活

而陪你健康,给你快乐

这种“健康生活”观念正是劲酒一直以来所提倡的


3



长久以来,劲酒始终坚持高标准的生产准则

通过将数字技术运用到产品生产中

运用先进的机械化酿酒工艺等方式确保产品品质

从而为每位消费者提供健康的产品和服务

不断提高消费者生活质量


如今,劲酒“健康生活家小程序”全新上线

这是为每位消费者提供的健康生活分享平台

以社区、互动游戏、健康积分

活动等形式构筑健康生活圈

为渴望拥有健康生活的人提供交流和分享的平台




好酒易得,知己难寻

这里最不缺喜欢劲酒、追求幸福的潮人!

快扫码加入劲酒健康生活家小程序

参与活动还有机会兑换丰厚礼品

赶紧和朋友一起为健康打卡吧!


友情提示:喝酒不开车,开车不喝酒,记得小酌有益,大饮伤身哦~


广告

-End-

 联系小潮君微信:shcg07

 商务电话:17321205277

 转载联系微信:lundaymm


    发送中

    本站仅按申请收录文章,版权归原作者所有
    如若侵权,请联系本站删除
    觉得不错,分享给更多人看到