[教学]利拉德为什么进攻那么强?这招没少用!

技巧君 篮球技巧教学 2019-01-11


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后撤步可以说是球场的进攻大杀器,

用好了让防守人进退两难,

今天技巧君就为大家,

讲解下利拉德常用的后撤步!




解析环节




首先我们持球推进,

让防守重心后移!



靠近防守一瞬间,

一个小碎步模糊防守!



随后在快速跨出一脚往前,

同时重心压低,

一个后撤步晃开防守,

直接出手投篮!



注意后撤步完成时,

尽量双脚同时落地,

稳定好重心才出手!




这个动作只要后撤步做的好,

有爆发力,动作做得正确,

可以轻松让防守人后退一点,

从而让我们得到出手空间!



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