为什么容易上火的反而是寒性体质

五味古法中医 2018-06-20



阳衰阴盛,阴格阳于外,阴火(非阴虚之火)上升,易上越于头面喉间;因为阴阳不能调和,阳虚阴盛,阴气逼迫阳气往外,所以你感觉是有火,其实是虚火而已,寒是真寒,火是虚火;可以服用温阳的汤药治疗。

蜂蜜、大蒜、红枣、生姜、花生是女人养生的好东西,早姜晚蒜,三颗枣,长期坚持下去,对健康很有好处。注:(大蒜对胃肠黏膜具有一定刺激,尽量不要空腹吃,肠胃不好不要生吃大蒜)。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”,中医认为,夏季人体内的阳气外走,腹中相对偏寒,所以夏天适当吃些生姜对人体健康有益,可抗菌、增食欲、驱风寒。

姜枣汤---

 
主料:红枣、生姜

  辅料:红糖  

  制作方法:

  1.
红枣洗净,去核备用;

  2.
生姜去皮备用;(据说姜皮是凉性的,若不去皮会降低姜的功效)

  3.
将水、红枣和生姜放入宽口沙煲,大火煮开,转小火煲40分或1小时,下红糖,待融解后即可饮用。

功效及适应症;
  治女性行经腹痛,胃寒腹痛,伤风感冒发烧。

服用剂量;
  治疗量——生姜
80克-200克红枣20-30枚 (治疗量 不可久用
3天为宜)
保健量——生姜10-30克红枣3-10枚【原则:秋冬天冷,加姜减枣;春夏天热,加枣减姜】

女人怎么判断自己是属于寒性体质还是燥热体质?

若感到喝热水舒服,大体属寒证,一般来说,虚寒体质的人基础代谢率低,体内产热量少,四肢即便在夏季也是冷的,他们面色较常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间。

若感到喝凉水舒服,大体属热证,实热体质的人代谢旺盛,产热多,经常脸色红赤,口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便秘。

⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系我们删除。


{五味古法中医}

民间中医网

华夏中医网

原始点论坛

中华传统文化论坛

(撰稿支持)


| 上古传承  经典中医 |

已入驻腾讯新闻、凤凰新闻、今日头条、搜狐新闻、网易新闻、新浪悦读、ZAKER、鲜果阅读等客户端

原始点公益联盟成员


投稿、商务合作,联系微信


『 五味古法中医 』

传统中医,专家团队

健康养生之术、膳食调理之法


高质量健康生活养成计划请长按此QR码:


    发送中

    本站仅按申请收录文章,版权归原作者所有
    如若侵权,请联系本站删除
    觉得不错,分享给更多人看到