老中医秘方:6月祛湿,这两个穴位一按湿气全跑光!

五味古法中医 2018-06-14







文章来源/世界医疗网


导读:在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中,而且十人九湿。



古话说:“千寒易除,一湿难祛”,其实这句话是形容人体内的湿气过重,让人的精神无法提起来,从而影响人们的生活质量。


湿邪对人造成的影响


湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢,它一步一步的侵害人体的健康,起初引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘;稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。


但是很多人不知道,眼袋大其实也是湿气重的表现。爱美的人最怕自己有眼袋,因为大眼袋会使人看上去疲惫没有精神,由于体内湿气重,而下眼睑比较松弛,水分很容易堆积在眼睑,所以造成水肿。


今天,中医大家就给我们推荐了两个穴位,公孙穴和水分穴来帮助我们消除眼袋,祛除体内湿气。


我们的眼袋正好处于足阳明胃经循行开始的地方,所以我们应该使用健脾和胃的方法。


有的朋友可能知道,公孙穴是脾经的一个络穴,它就是通向表里经的。所以可以通过健脾、和胃、化湿来解决眼袋问题。



去脾湿消眼袋的穴位按摩



▌奇穴一:公孙穴

位置:属足太阴脾经。足太阴之络穴。八脉交会穴之一,通冲脉。在足内侧缘,当第1跖骨基底的前下方,赤白肉际处。


按摩方法:可以通过按揉或艾灸的方式,每天2次,每次5-10分钟。


主治:胃痛,呕吐,肠鸣,腹痛,泄泻,痢疾,腹胀,食不化,脚气等。



▌奇穴二:水分穴

位置:为任脉上的重要穴位之一,位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。


按摩方法:用大拇指指腹按揉,每天2次,每次5-10分钟。


主治:腹泻、浮肿水肿、腹水(腹积水)、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、翻胃、水肿、小儿陷囟、腰脊强急等疾病。


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