如果你也有点丧

曹志梅 奴隶社会 2019-07-17

这是奴隶社会的第 1919 篇文章

Photo by Matthew T Rader on Unsplash.

作者:曹志梅,一枚从医药化工跨入汽车的SQE,喜欢写写画画,业余用个人公号记录好朋友的好故事。作者公众号:NeverDown(ID:All-NeverDown)。

在经济周期下行和实体经济低迷的大环境下,最近日子有点苦哈哈。周末和老爹通电话时,竟然凄凄惨惨地对他说,爹,我一直在出差处理紧急问题,几天没怎么睡觉了,你心疼心疼我!老爹立马停住唠叨,说,你赶紧睡睡。当然,苦哈哈的时光总会过去,太阳也许在后天,谁的江湖没点辛酸史呢。


老爹偶尔替我遗憾。他总说,你干嘛跨这么多的界,把路走得曲曲折折。回头看看,一路走来跨度确实很大,从医药领域到材料领域,再到汽车领域,从长沙到上海到深圳再回到长沙,经历着一次又一次的归零和脱胎换骨,不知不觉都适应过来了。


能跨越这些领域,每个领域都深入琢磨一段时间也挺有意思。我很喜欢《无目的美好生活》里这句话:


我倒是想号召大家没有目的的深深地投一回,生活的乐趣都在过程里面,而目的只是在长长的过程之后一秒钟的高潮。


无目的的美好生活,是一个需要不断投入和努力的过程。


年初的时候换了工作岗位,从项目管理换到 SQE(供应商质量工程师)领域。SQE 需经常出差,处理各种突发紧急问题,这着实是一个不小的挑战。常常一个人(偶尔和同事搭个伴),穿梭于各个城市清晨和半夜的机场,像个“孤胆英雄”。紧急的时候,凌晨一两点还忙碌在工厂车间里,各种望闻问切,希望尽快找到问题发生的根本原因……前方不确定性太多,大环境如此,个人亦如此。


某天读到关于诺言社区的文章,为鼓励和提升自己,改变低迷颓丧的心态,决定靠近偶像一点点,于是加入了诺言社区。


最开始只是打个早起卡,发个分享,随意翻一翻。到某一天把它当成心灵的避风港和精神家园,感受到诺言的无上魅力。在某些艰难的时刻,诺言这个温暖的地盘,就是我的玻璃心小“树洞”。我那点世俗之外的小矫情和小傲娇可以在这里安全的放放,然后重新攒积一点阳光和力量,向明日出发。


最初并没有料到,在与诺言这段短短的旅程里能收获这么多小幸福。而今忆起当初的选择,内心温暖而充盈。认真听完新的一期诺言课程 — 《深度关系为什么如此重要?》,细数下那些在诺言的美好时光,发现在短短半年里我成长了很多。


深度关系为何如此重要?


在诺言的《如何做好父母》这期课程里,诺姐说,父母与孩子最好的关系用 8 个字来概括 — 亲密真实平等安静。虽然这期课程讲的是亲子关系,但其实这四个词可以映射到所有的美好关系,和爱人,和父母,和兄弟姐妹,和朋友等等。每一段关系,都如此重要。每一段关系出现问题,我们都会痛苦不堪。


我曾处过一段比较痛苦的亲密关系,一度也抑郁过。在亲密关系里,我算一个比较自卑的人,这种心态部分由原生家庭造成,部分和自己的执念相关。摩羯座的人有个特点,认定的人和事不会轻易改变,典型的“不到黄河不死心”,这种特质放在恋爱里其实很容易钻进死胡同。


于是当这段关系走到尽头的时候,我如走火入魔了般,陷入了一种极差的状态,顺带着其他的关系出现危机。白天吃不好,晚上睡不好,负面情绪爆棚,老觉得满腔真诚被辜负,十多年感情建立起来的信任被摧毁,所有的努力都是一场泡沫……这种失败感使我陷入恶性循环和抑郁,似乎这一段失败的关系就毁灭了我的整个生活。


我试着去看了心理医生,稍有好转。但心中有魔,失眠仍然是一个头疼的问题。没办法了,干脆失眠就失眠好了,在睡不着的时刻开始了写作这件事儿。不间断的输出一些文字,常收到他人默默的关心和照顾。


我对有趣的人物和好故事特别敏感,偶尔在诺言里也可以看到诺友们分享的亲密关系故事,生出惺惺相惜之感。每个人的生活里都有些许难题,我所遇见的难题很多人都遇见过。


有意思的是,写出来的小故事在祛除了自己心魔的同时,还能激励到小伙伴们。这些小故事和他人的正向反馈变成了“灵丹妙药”,给了我重新开始的信心和勇气。既已尽了人事,之后的就听天由命。泰戈尔说,如果错过了太阳时你流了泪,那么你也要错过群星了。我还想看看群星。


从决定重新开始的那一刻起,生活里的很多幸运正悄然前来。


我在健身房跑步时遇见了美好的他,我不知道他是怎么喜欢上了我。他眼睛里的喜欢和欣赏像暗夜里的星星,点亮了我的生活。


▲ Photo by Michał Mancewicz on Unsplash.


我试着慢慢去了解一个新的朋友,像发现了一个崭新的世界。他爱打球,我爱写作,我们相互尊重,相互包容,亲密真实平等安静是我和他之间经常能感受到的状态。偶尔意见不和,吵吵小架,但又能在冷静之后相互道歉,在一次次的深入交谈里能更加了解对方。


我突然发现,在好的关系里,所谓时间空间的距离都不是个事儿,因为心连在一块儿。而在一段不好的关系里,即便天天面对面,也度日如年。他的出现大概是岁月的奖赏,让我在一瞬间原谅所有,全盘接受过去的自己。


上周加班到凌晨一点多的某个时刻,翻开手机刚好看到好朋友给我要来的美食作家扶霞·邓洛普的签名,突然捧腹大笑。低落的心情一下子爽快了很多,灰暗的世界突然晴朗了。令人开心的不仅仅是扶霞的签名,还有签名背后包含的温暖爱意。


在觥筹交错的饭桌里,她紧张地对第一次见面的扶霞说,我有个闺蜜,很喜欢你,想要你的签名。找了半天,没笔也没纸,手忙脚乱地就地取材,掏出一个广告纸,说,请帮我把名字签这儿。



我无数次回看这张签名,每次想象着这个场面都能笑出一朵花。这世上有个喜欢的作家也挺有意思,愿意把自己的签名签在广告纸上,送给一个远方的粉丝。生活里能捧腹笑到心底的时刻不多,但它带来的小快乐能让人一直幸福的冒泡泡,带我走出钻进牛角尖的阴霾。


佛祖说,众生皆苦。一段不好的关系能诱你入深渊;而一段美好的深度关系,在你苦的时候能给你一颗糖,引你走出泥潭。


我在诺言遇见的美好关系


我在诺言也看见了一些有意思的小故事。有诺友亲自动手装修房子,还装修得非常实惠精美,在诺言总结出一套套的方法论很受欢迎;还有诺友业余特别喜欢研究汉字,并能在冷门研究领域一直坚持下去,大家都很赞叹她的毅力。这里有很多有趣的故事一直在发生。


▲ 图片来自诺友番茄。


被表白了


平素爱看书。世界阅读日那天,我写了篇关于如何阅读的文章,建了一个开放性的读书社群,想给爱看书的小伙伴搭建一个好书共享小平台。


诺友暖暖读了小文之后,也加入了,还特地表达了对我的小喜欢,心里美的不要不要的。她对我说,我觉得你很棒,有勇气,可以分享很多有趣有价值的东西。认识你是件开心的事情,就像偏房照进来的一束光……


在大咖云集的诺言,暖暖的小喜欢让我自信心突飞猛涨,同时也让我从她对我的映射里看见了自己的一点小美好,突然间就没那么自卑了。


被 “翻牌子”了


我喜欢在诺言发个小感慨,分享下自己写的小文章。幸运的时候,能被一诺姐和华章哥点个赞,留个言,一下有种喜滋滋的蜜糖感,相信大部分被留过言的诺友小伙伴深有同感。


诺姐和华章哥时不时地给诺友们翻个牌子,点个赞,祝福一句生日快乐或者发一个拥抱等等。师姐在我某天发了篇关于诺言的小文,一激动之下也加入了社区。后来的某天晚上,特兴奋地跟我分享,诺姐和华章给她的状态点赞了,我隔着屏幕笑出了花。再后来,还有几个关系不错的小伙伴也一起加入了,这真是一件三生有幸的事儿。


晒晒一诺姐和华章哥给我的“翻牌子”时刻,它们带来的超级幸福感一直给我很多的动力。无论是在业余写作、小公众号运营、读书活动策划,还是在日常工作当中,这些幸福感激励着我脚踏实地,不断努力去把心中有趣的想法实践出来。


每次打开磁场看看诺姐的留言,心里就想着,要努力给奴隶社会投个稿子,当一回作者。这种感觉特像小时候爷爷跟我讲,等你考个第一名,给你买新书包。诺姐的点赞和鼓励就是爷爷口中的那个“新书包”,哈哈哈。


▲ 我在社区内发的一些动态截图。


诺言志愿者是一番怎样的经历


有空的时候,我会报名诺言直播的精华文整理志愿者。在整理的过程中,也对奴隶社会各路作者的故事有了更深的了解。


听过和整理过其实是不同的过程和感受。听的过程让人当时很受益,但过一段时间就忘了;而整理的这个过程,能让人记住某些特别感动的瞬间,不知不觉内化到自己后续的行为上。


在整理小云老师的那篇关于小云助贫的直播就挺坎坷。那时是春节,我在男朋友家过年。因为直播语速很快,口语非常多,还夹杂各种英语,整理速度很慢,我愣是在阳台整整坐了好几天才整理出来。整理直播稿的这个过程让我真真实实感受到扶贫和慈善工作的不容易,文字后面都是很艰辛的工作,耗费了很多心血和汗水。


在整理大头和小花的五周年直播稿时,里面有个情节很受感动。小花说,她会保持着让老公吹头发的习惯,如果他不吹,就满屋子追着老公跑让他吹,久了习惯成自然,这个小习惯是他们良好亲密关系的日常小纽带。于是我忍不住把这篇稿子发给男朋友看,他看完后每次看到我吹头发就自觉跑过来给我吹,挺有意思的,我确实理解到了他的美好,每次想起来都觉得很甜。


在整理 Autumn 的直播还和同期志愿者有了更多的了解和沟通,也是一件很有意思的事儿。精灵君某天突然夸赞了下我,也许是我报名次数多被人记住了。那日另一位志愿者千赫加我好友,跟我说,又看见你了,好熟悉的感觉。如 Connie 所说,每个人都在不知不觉中渴望被看见,被看见真是一件蛮开心的事儿!


加入社区近半年,诺言带给我生活的小改变很多很多。在这里,我既看见了别人,也看见了自己。


社区里一万多的小伙伴,在一诺姐和磁场这束光的吸引下汇聚在诺言。诺友们在这里表达爱与纠结,倾诉迷茫与失落,找到生命里的惺惺相惜,与善良美好为邻。


在这里,你可以听深度不焦虑的诺言课程,主要包括诺言 1.0 和诺言 2.0。诺言 1.0《颠倒的世界》里有世界观,也有一些方法论,比如系统思维、时间管理、有效沟通等。诺言 2.0 的主题为《未来属于少学习的人》,重点在于怎么有效学习,构建自己知识体系和深度关系等。


在这里,你可以听各路大咖如 Autumn、Connie、颜宁、菠萝、郝景芳等的直播,这种感觉就像近距离地和他们促膝长谈,有一种无与伦比的亲近。


这里还有有趣的诺言客厅,诺友可以向各路大咖免费咨询生活、职场中各种疑难杂症。这里,不设限的快乐,很多很多。


诺姐说,人生到头,无非是经历。


如果生命是一段“见自己见天地见众生”的旅程,我很感谢与诺言的这段旅程带来的温暖经历。韶华总易逝,唯愿他日有故事可回首,时光无悔。 



「诺言」说:


在诺言,每天都有不同的剧情真实发生,有暴露脆弱的同时,也有巅峰时刻在上演,有在慢慢开始构建系统思维的,也有开始转变学习方法的,各种习惯养成的打卡练习。


让我们开始感恩,开始觉察,在颠倒的世界里,我们找回了自己,知识焦虑的当下,我们发现未来是属于“少学习”的人的。


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▲ 社区动态截图:一万人的巅峰时刻与你见证。


▲ 诺言社区两周年庆诺友视频。


确实被这些有趣的灵魂打动了,所以赶在诺言周年庆的末端,心血来潮给大家再来个两天(今天和明天)的福利:新用户加入诺言 ¥899,扫下方海报上的二维码还能再减 50 元。


我们在这里等你,一起向外看,向内走。


 进诺言,扫码减免 50 元。

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