先学会不生气,再学会气死人

范叔 十点读书 2019-07-31

声音资源加载中...

文 | 范叔 · 主播 | 夏萌

来源:读书有范(ID:dushu259)

知乎上有个问题:


如果有人惹你生气了,你该怎么办?


有人答:先学会不生气,再学会气死人。


不生气,见智慧


曾经看过一个小幽默:


歌德在公园里散步,在一条仅能让一个人通行的小路上和二位批评家相遇了。


“我从来不给蠢货让路。”批评家说。


“我恰好相反!”歌德说完,笑着退到了路边。


这世上有太多让我们生气的事。


吵架吵不过别人,生气;无缘无故被人诋毁,生气;自己的付出别人理所当然地接受,生气;被人故意踩了一脚,生气……


但生气能解决问题么?不能。生气能让对方学会理解和包容吗?不能。



有人说,生气是一种无能的表现。


的确。无论你本身的实力如何,生气除了浪费自己的时间和情绪之外,对人对己都没有一点用处。


与其生气,不如像歌德一样,面带微笑,礼貌回应,“气死”对方。


看到一句话:


当你是对的时候,你为什么要生气?当你是错的时候,你又凭什么生气?所以不要生气。


有时你一生气,反而让人觉得捉住了你的痛脚,不是引来更加肆意的嘲笑,就是背地里越来越看不起的轻蔑。


卡耐基说过:“不能生气的人是傻瓜,而不去生气的人才是智者。”


别让你的时间成为垃圾时间,别让你的情绪成为垃圾情绪,别让自己和垃圾人、垃圾事同流合污,才是真智慧。


生气不如争气


老子曾讲“上善若水”。


水是从上往下自然流动的,遇到障碍就会绕开,绕不过去就积聚力量,等力量充足之后就会“漫过去”,继续流动。


人也该有这种“漫过去”的心境。


遇到诋毁,最好的应对方式是用实力打脸对方;遇到挫折,静下心来好好想办法,一旦动气,毁掉的是自己的思考能力,不仅于事无补,还会把事情越弄越糟糕。


与其生气,不如争气。



黄渤之前有段采访火了,他说:


以前总能遇到各种各样的人,各种小心机,谁也不会主动搭理你;但现在(成名了),身边全是好人,每一张脸都洋溢着笑容,让人感觉世界很美好。


你弱的时候,坏人总是最多的,生活总是最糟糕的。身边听到最多的话是讽刺,哪怕表现的再好,得到的赞扬都寥寥可数。


弱肉强食的社会,再生气都无能为力。你只有变强,才能赢得尊重。


寒山曾有经典一问:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,该如何处之乎?


拾得答:“只需忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年,你且看他。


把生的“气”用来给自己加油,奋力成长,才有可能在未来用强硬的实力“气死”他!


不生气,你就赢了


在非洲大草原上,有一种不起眼的动物叫吸血蝙蝠,虽然看着弱小,却是野马的天敌。


蝙蝠靠吸食动物的血液生存,在它攻击野马的时候,常用锋利的牙齿刺破野马腿部的皮肤,然后用尖嘴吸血。


无论野马怎么蹦跳、狂奔,都无法摆脱它,因为它实在太小了。


蝙蝠常贴在野马身上,直到吸饱喝足,才满意离去,而野马最终会无可奈何地死去。


人们常常会认为野马是被蝙蝠吸血而死,但据生物学家分析,蝙蝠吸食的血量其实是非常微不足道的,压根不至于让野马失血而死。



真正造成野马死去的,是野马在被蝙蝠吸血之后的“情绪失常”,暴怒让它们自毁灭亡。


人也和野马一样,常会因为一些小事而暴跳如雷,烦躁不堪。 


其实,你镇静下来好好想一想,就会发现,根本没必要生气。


有些人喜欢说三道四,八卦别人的私生活,有些人喜欢盲目跟风,乱传谣言,有些人不懂礼貌,文化层次还低。


你去和他们生气,就像野马因为蝙蝠生气,明明微不足道,却把自己折腾得窘迫难堪,还有可能危及健康,这不是“自作自受”么。


你有没有遇到过这样的情况:


和人吵架,吵着吵着对方不说话了,你怎么刺痛他,他都像没事人一样,不动怒,不回应。这个时候,最先被“气死”的人是谁?


不是他,是你自己。


唯沉默是最高的轻蔑,若无其事才是最狠的报复。


不生气,你就赢了。



陈丹青有一句话:


我几乎从来不生气,因为我认为没必要,有问题就去解决,不要让别人的错误影响自己。但我不生气,不代表我没脾气。

我不计较,不代表我脾气好。如果你非要触摸我的底线,我可以告诉你,我并非良善。



真正强大的人,早就看透了生气的本质。


坚守自己的原则和底线,如果有人冒犯,就拿出实力让他知道你的“不好惹”,其他时候,学会不生气,不动怒。


人生短暂,要做的事实在太多,就别让“生气”偷走你的情绪和时间了。


▼长按识别下方二维码,下载十点读书App

搜索“自控力”离线免费听

只需10周,成功掌握自己的时间和生活

-音乐&图片-

背景乐 |《愿世界对你温柔相待

图片来源 | 微博@左简-

-作者-

范叔,本文首发读书有范(ID:dushu259),美好晨光,伴你读书。十点读书经授权发布本文,转载请联系作者。

-主播-

夏萌,十点读书签约主播,在北方小城努力生活、小心追梦的姑娘。微信公众账号:夏萌叨叨叨,微博@夏萌萌不萌,个人微信号:listentome134。欢迎下载十点读书App,搜索“夏萌”关注主播十点号,收听夏萌为你朗读的专属美文。


长按2秒识别二维码关注我们

欢迎把我们推荐给你的家人和朋友哟

10天陪你读完《蛙》

莫言带你窥见世人,发掘自我
☟下载十点读书App,与420万人一起打卡共读!

    已同步到看一看

    发送中

    本站仅按申请收录文章,版权归原作者所有
    如若侵权,请联系本站删除
    觉得不错,分享给更多人看到