穿鞋还是穿袜?孩子从什么时候起开始穿鞋合适?

小舒 夏天的陈小舒 2019-08-06



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Q&A;


Q  穿鞋or穿袜?孩子从什么时候起开始穿鞋合适?


 A 在爬行期和学步期,孩子穿柔软、宽松的袜子是很好的选择,不用穿鞋。当孩子学会走路、室外活动显著增加后,穿鞋就必不可少了。


爬行期的宝宝不需要鞋!


在最初的那几个月里,不被鞋子限制对宝宝的小脚发育最好。小婴儿通过蹬踢来锻炼腿部肌肉,因此让宝宝的腿部和足部有足够的活动空间至关重要


只要气温适宜,不要将宝宝的下肢牢牢的裹住。无论是被子还是任何鞋袜,都应该完全柔软、轻便和适宜的宽松。


如果需要保暖,穿保暖的袜子就足够了,但是不能太紧。纯棉或羊毛的袜子是很好的选择,但是不论你买什么袜子,一定要合脚。太紧的、不合脚的袜子也会影响到小脚的正常发育。



如果一定要穿婴儿鞋,那么应该是和袜子一样完全柔软的鞋子。如果婴儿鞋有系带,要保证系带不能太紧。


宝宝的脚丫长的很快,并且一些袜子或婴儿鞋还可能缩水,所以应该定期检查鞋袜是否还合脚。一些包脚连体衣也不能忽视,因为有可能衣服的其他部位还合身,但脚部确已经太紧,出现这种情况时,可以裁剪掉足部并锁好边,以免线头缠住脚趾。




学步期宝宝最好的鞋子是:不!穿!鞋!



大多数宝宝在9到18月之间学会走路。当他们开始尝试站立和走路时,应多鼓励他们在室内赤足,让足部直接接触地面,感知不同的材质,锻炼腿足部的小型肌肉群,培养平衡能力。但当孩子开始在户外行走,他们需要鞋子来保护好双脚。


为了保暖及避免足部受伤,在室内穿袜子,或者鞋底特薄及软身的鞋子。


这个阶段的袜子最好有防滑功能:



还有一些鞋底很软的室内学步鞋,比如有一定弹力的Robeez,小宝宝在室内学步穿很舒服,但这类鞋底都比较薄,对宝宝小脚的保护程度较弱,不适合在室外穿。


因此,在地面环境复杂的室外,建议穿轻便、有保护的底子较软的鞋。


学步鞋的内底最好是平直的,脚掌部位需要够宽、够高,让脚趾有足够空间。鞋子头千万不要压迫到脚趾,脚跟部位要紧密包裹住小脚,但也不要穿过于松搭搭的鞋子。



这个阶段宝宝脚丫底部仍然有软软的肉垫,看起来像扁平足,不用担心,随着年龄的增长,通常在4岁之后足弓会逐渐发育形成。


大多数宝宝在9到18月之间开始学会走路,但每个宝宝的发育进程不同,不要和别人家的孩子做过多的比较,别心急,让孩子按照自己的节奏慢慢来。顺其自然,过早的人为干预反而会阻碍孩子的发育进程。类似于学步车等工具完全没有必要,而家里的低矮沙发、可以推着走的矮凳子等是孩子学走路的好帮手。(参考阅读:《哪些玩具可以帮助孩子学习走路》)


初学走路的宝宝可能会有些“外八字”,这是正常的。如果宝宝在已经能走得很好了,突然开始跛脚、摇晃或拒绝走路,那家长应该就医咨询:有问题尽早解决,没有问题也好放心。


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