越过越好的人生,都戒掉了这三种情绪

沉静的 一禅小和尚 2019-08-10


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师父说,

情绪这东西,

你不在乎,

它就伤不到你。

越过越好的人生,

都戒掉了这三种情绪。

第一种,

对窘境的沮丧悲戚。

木已成舟,覆水难收。

有些事情既然已经发生,

再努力地挽回也是徒劳无功。

一味懊恼过去的尴尬,

只会错失当下的机遇。

与其沉浸在窘境里,

走不出来,

不如向前看,

给自己一份释怀。

第二种,

对琐事的怨愤怒气。

与人生气,伤的是和气。

与自己生气,伤的是身体。

人一赌气,

就忘了事情的初衷,

只想能气着别人,

却忘记也耽误了自己。

所以何必用别人的错误,

来惩罚自己的心?

第三种,

对未来的过分焦虑。

这世上最亏本的,

就是为尚未发生的事情而担忧,

为自己幻想出的结果而焦虑。

在不知不觉中,

就蹉跎了当下的时光。

让未来不留遗憾的唯一方式,

就是努力把握好现在。

等你回首来路时,

才会发现每段回忆都弥足珍贵。


脾气人人都有,

拿出来是本能,

但压下去才是本事。

往事不回头,

往后不将就。

永远不要放弃,

让自己开心的权利。

愿你余生,

和懂你的人取暖,

和你热爱的事作伴。



脾气人人都有,

拿出来是本能,

但压下去才是本事。


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