保持直视对方双眼

和菜头 槽边往事 2019-08-19
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我们应该有个共识:你有的问题在我这里可能不成为问题,反之亦然。比如说:自信。什么是自信?自信在我理解中,就是一个人经历过巅峰,又从巅峰跌落谷底,再从谷底爬回山腰之后,内心获得的宁静状态。


人们对自己的相貌最没有自信,哪怕很漂亮的人也是如此。但我很自信,因为我经历过。从父母抱在怀里,走在街上,不断被陌生人要求亲一下捏捏脸蛋开始,到人们对我说:“小朋友,你得减肥了”,中间也就过去了六七年时间。再过了十年时间,我一度变得清秀起来,身高一米七四,满头飘逸长发,差不多都有人问我要传呼机号码了。但是我很快又膨胀起来,多出两三个下巴,肚子像外挑阳台一样向前伸展,需要猛吸几口气才能蹲下系鞋带。


就算这样,我也独立研究出拍照的技术:如果脸没有变形的话,无论下巴有多少层,拍照的时候可以把头略微前伸,拍出来就依然是一个下巴,看起来还能算得上是清秀---你看,事情就是这样,老天爷会在婴儿时期用生长激素挽救你一次,在青春期用荷尔蒙再挽救你一次,剩下的就只能靠你自主研发,自我救赎了。不过,在经历了这些起起落落之后,我终于找准了自己的定位,那就是努力去做一个不那么难看的胖子。所以,我对自己的相貌很自信。没有夸张,没有掩饰,没有扭曲,这就是我。你看见的这个形象,是我多次起起伏伏之后的结果。你觉得一般,那是因为你不明白许多人需要很努力才能做到一般。


当然我也很清楚,这种心灵历练对于大多数人而言难度过高。通常情况下人们做不到内心自信,最多也就是勉力摆脱自卑,勉强把自己提升到不自信的阶段。既然由内而外改变内心太困难,那么,我想介绍一种由外而内的方法。说穿了很简单,一共就八个字:保持直视对方双眼。


我认识许多人,开过许多会,发现一个人若是想给人带来自信的感觉,和高矮胖瘦,相貌声音肢体语言没多大关系,自信的来源都是来自眼睛。一个让人感觉很自信的人,永远都不会回避目光直接接触,总是选择直视对方双眼。而无论是飞瞟、斜视、垂下目光、一触即转,都让人觉得此人心虚,尤其是频率过高的时候,甚至带有一种猥琐感。哪怕是车展上的大叔,目不转睛、身体前倾地望向车模,也让人觉得他色得很专注,让他的欲望看起来几乎有点神圣。而在地铁上遇见小狗舔水那样的目光,在女乘客胸部和腿部不断闪烁,哪怕是一位一米八五的帅哥,还是会让人觉得极度猥琐。


之前,我也天真地以为直视源自内心的自信。在我刚上班那会儿,有个小领导经常叫我去训话。现在想来,多半是因为当时没有网络,也没有智能手机,所以抓个新来的大学生训话可以帮助他打发一点无聊时光。他就喜欢坐在办公桌那一头,提出一个问题之后睁大眼睛凝视我。这种对视令人毛骨悚然,他带着上位者的那种压迫感,眼睛都不眨地盯住我看。目光中没有任何感情,我就像是在和一只野生动物对视,因此总让我觉得他的瞳仁是金色的。


除了压迫感,他的目光经常带有高深莫测之意。让我摸不清楚他是赞同还是反对,总是觉得他对我的回答不满意,但是又不置可否。他可能是在看着我,又可能是在凝视我身后的虚空,像是在努力追寻思考着什么。有一天,他这么凝视我的时候,办公室里陷入了尴尬的沉默。在沉默之中,他突然扭动身体,抬起一边大腿,放了个屁。从那天起经过反复的观察,我得出一个结论:当他凝视着我,又仿佛在凝视虚空的时候,其实他不是自信,也没有在思考,他只是在努力把屁放出来。有时候成功,我就要屏息60秒;有时候不成功,他就会重新陷入凝视中去。


从此以后,他凝视我的时候我也主动凝视回去。我努力用自己的目光告诉对方:你是不是想放屁了?我知道。当然,这也不是没有副作用。一方面他发现我也凝视着他,这大概让他觉得很不舒服,也很没面子,这种训话就此终止。另一方面他觉得我桀骜不驯,也就越发地讨厌我,大家很快彼此就再也不用见面。


通过这段经历,我认识到直视对方双眼在许多时候和自信无关,更像是一种法术。只要你那么做,对方就会觉得你占据心理优势,你内心充满自信,你觉得稳操胜券。如果之前对方觉得你顺眼,就会越发欣赏起来;如果对方觉得你刺眼,就会越发厌恶起来。无论是哪一种,对方都认为你不是一个容易打发的角色,需要认真对待。


说到相貌这件事情,许多人不是好看不好看的问题,是没有机会得到别人第二眼的问题。那种在人群中一眼看过去就觉得漂亮的人,一百个人里也就一两个。剩下的大部分人如果你仔细去看,会发现各有各的风韵气度,也都有可观之处。问题就在这里,想要看出一个普通人不同于别人的精神气质,容貌上的优点,需要认真观察仔细欣赏,但是他们往往在第一眼就被放弃掉了。


为什么会被放弃掉?因为目光第一次碰撞,他们就立即退缩,转到别处去,让人觉得没什么特别之处。但是,如果你的目光看过去,对方的目光直接对过来,毫不退让,毫不闪避,那你瞬间就会觉得有些惶恐:这人如此精神气度,竟然一点不怕我的目光,为什么?于是就会看第二眼,主动去为这种自信找理由。理由总是不难找的,而且,人们总是喜欢有自信的人,觉得在他们面前,生活都一下子明亮了许多,忍不住也盲目地乐观起来。


所以,无论你自己内心多么羞怯,对自己的相貌多么不自信,哪怕是强制也要试着去直视。任何时候,始终保持直视对方双眼。然后,你会发现人们的对你的反应会和以前变得不一样。你说话有人愿意听了,你提问有人愿意回答了,他们会更认真地对待你。而且,在这个过程中你迟早会意识到,人们相互打交道是通过表达想法,讲述故事,而不是脸---并没有多少人会一直盯着你的脸在思考它美不美。


最后我想补充一个实例。有一段视频,你可以去看个开头,回来告诉我你对视频里女孩子的感受。她是单眼皮,长相非常普通,但是在视频里你会觉得她很有魅力。原因是她始终在直视着你,让你不得不认真凝视着她。在真实的拍摄过程中,她面对的是摄影机镜头,那是比人眼更有侵略性,也更具压力感的存在。因为人人都知道摄影机会记录自己,会保留自己面部和动作的瑕疵。但是,当她那样毫不回避地直视镜头的时候,她就可以透过画面直视你的眼睛。

当你看着她的时候,想想别人眼中应该是个怎样的你。


视频地址:如果你觉得自己不好看,那你就很难好看得起来


题图摄影:Drew Graham 

图片授权基于:Unsplash.com协议规定


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