90斤的张天爱上减肥节目?这还让不让人活啊......

深八深夜八卦 2019-09-02

这两天大家嗑得最大最甜的瓜应该就是吴亦凡YP2.0事件吧,哥们的瓜经过反转反转再反转之后总算是告一段落了(村里没通网的童鞋戳下面链接复习

吴亦凡恋爱瓜有反转?糖里带shit的套路,小白兔和浪子到底谁段位高?

你们到底有几个好妹妹?


————我是励志要减肥的分割线————


这两天有档综艺还蛮有热度的,叫《哎呀,好身材》,听名字就知道是关于身材管理的节目,节目中邀请了4个想要减肥的嘉宾,除了喜剧演员乔杉(我一直觉得他长得贼可爱,一看到他就能联想到小岳岳哈哈哈~


和渣得明明白白的洪世贤,据凌潇肃本人透露,听到他要参加减肥节目以后,他儿子比他还开心



儿子怕不是看到了他老爸的这张图吧


还有王菊,虽说和上面两位的吨位比起来,菊姐的身材真的很好了,况且和101时期比起来,她是真的瘦了不少


8过可能人家对自己的要求高叭,


只是张天爱上这档节目小主是真的不能理解(钱枫海涛同款问号脸)



腰细成酱紫,大腿是我的二分之一细,请问这样子的她到底哪里还有肉可减???


难怪钱枫会怀疑她484来当教练的,还说乔杉、王菊和凌潇肃三个人是哎呀,然后张天爱是好身材hhhhh


实不相瞒,小主觉得坐在棚内当观察员的应该是菊姐和张天爱,而不是更更更更需要减肥的钱枫和杜海涛俩人


尤其是钱枫,年轻时多清爽一小伙,《恰同学少年》里面的萧子升一度是小主心里的白月光


瘦版钱枫还是娘娘的前男友,果然是岁月催人肥


8过张天爱在节目里说自己只是想把大腿练得更结实,并不是想把自己减成“纸片人”,不然这可让wuli猪猪女孩们怎么活鸭(这款蜜汁滤镜真是令人难受


建议已经减肥成功的旁友别看这档节目,不然看到明星减肥的样子就会想起自己当年减肥的心酸往事,分分钟哭出来


节目中4个嘉宾给自己设置了雷区,乔杉是晚上9点之后不能吃宵夜,张天爱和王菊是不能吃巧克力和蛋糕,凌潇肃是不能吃冰淇淋,如果触犯了这些雷区就要接受节目组的惩罚


为考验他们484真的能成功抵制美食诱惑,杜海涛和钱枫精心策划了一场饭局整蛊,刚开始他俩把乔杉当成了最胸有成竹的整蛊对象,


然鹅,在一大桌龙虾烤串面前,乔杉却不为所动,噢不,是如坐针毡,只能拼命喝水解馋,想吃却不能吃的样子像极了减肥中的自己


没想到他们想象中特难搞的凌潇肃却是最先踩雷的人,在其他人都艰难地和自己的雷区作斗争的时候,wuli肃哥像是进入了吃播现场,开启狂吃模式


被抓包时还一脸委屈,这表情像不像你吃多了被抓包还死不承认的样子哈哈哈哈


就您这种吃法,能瘦才怪了


比起乔杉的一口不动和和凌潇肃的狂吃,王菊和张天爱的表现就正常多了,菊姐是只挑热量低的食物吃


张天爱亲身演绎神马叫意念减肥法,在看到自己的雷区巧克力蛋糕之后,先是捧着蛋糕闻了香味,放下蛋糕之后还闻了一下手上残余的味道,这做法也是很真实了


比你美比你瘦的人还比你努力,从节目中来看,这句话用在张天爱身上真的再合适不过了


在先导片中,张天爱就小秀了一下自己的健身功底


只是最近刚入健身坑的小主,觉着她这套动作怎么看怎么奇怪,有人说她把跪姿划船硬生生做成了单手拔大葱


还给出了标准姿势动图,再看看张小姐的,确定这不是为了镜头好看在凹造型嘛

cr:撸铁一姐


当然这么一点小瑕疵还真的没法掩盖她是个健身咖的事实,那些年在微博晒的健身照可不少,而且都还是高难度动作


体能好到穿着恨天高还能单手抱起比她胖不少的粉丝,丝毫不带气喘


在镜头前,身材稍微有点变化就会引起热议,所以张天爱一直都会控制自己的饮食


她自律到什么程度呢,早上起来刷牙的时候,边深蹲边刷,还会拉伸腿筋


早餐就开始吃沙拉,还呼吁大家要少食多餐


比起刚起床就打算吃火锅,晚上吃烤肉的菊姐,张天爱的饮食简直不能更清淡,所以菊姐看到都震惊了


化妆时张天爱也没闲着,会抽空举杠铃


因为特别想吃炸鸡,但又担心发胖和长痘痘,于是张天爱就请全剧组人员吃炸鸡,自己吃不上看别人吃也可以满足


虽然她说这是意念减肥法,8过我怎么看都像是伺机把别人养肥


张天爱还详细解释一下自己的减肥方法,说是看着别人吃两分钟,自己不仅战胜了炸鸡还战胜了两分钟的时间


其实这套减肥法早些年张天爱接受采访的时候,就曾说过,内会儿是5分钟


氮素dei不起,我的想法和乔杉是一样一样的,可能这就是我瘦不下来的原因吧


最后她实在忍不住了,也只是把外面的炸鸡皮拨开,撕了很小一口,感觉也就指甲盖儿那么大。。。然后把剩下的全部还给助理了


更绝的是,张天爱在深夜收工后,卸妆时还要继续扎马步做深蹲


社会我张姐,人狠话不多,竟然能做到护肤的同时还能继续健身,她在洗完脸之后就开始敷清洁面膜,利用敷面膜的空档,还在瑜伽垫上做拉伸运动,真的是一秒钟都不能浪费


卸掉清洁面膜之后还要再贴上一张补水面膜,人家连面膜都贴的比一般人多,清洁护肤的时间超过两小时,活该她美腻额!


护肤完之后躺床上准备睡觉了,人保养依旧木有结束,张天爱还搬出一个大排灯照着自己入睡


据她本人说这个灯是个护肤利器,不仅可以美白紧肤,还能祛痘+软化皮肤,emmmmm ,目测某宝又有一个爆款要推出了(氮素讲真,怼个大灯在脸上真的不会影响睡眠么。。。


其实,张天爱这么自律是有原因的,因为她在变美这条路上,实在是费了不少心血呢



刚出道和金秀贤一起拍微电影内会儿,肉乎乎的脸蛋和若隐若现的双下巴,站在金身边说是他妈我都信


这张更明显,虽然有人觉得张天爱就算胖的时候也是该死的甜美,8过这身材却是怎么都夸不出口额



张天爱说最胖内会儿她有116斤,问题是当时她才一米五几啊


为了拓宽戏路,她终于下定决心减肥,这一减减了将近30斤


2014年,她出演一部情景喜剧,发布会的时候,当时的媒体就用了她的减肥励志这件事来做标题



当时在剧中演的就是宅男女神,张天爱说她减肥头一年没吃过主食,每天就靠番茄黄瓜度日【确定不会营养不良吗????

等体重降到两位数之后,她才加入了水煮鸡蛋


平时就算坐地铁时也不顾旁人的眼光,自顾自地在练收腰和瘦腿的动作


直到太子妃爆红再接受采访的时候,张天爱说她吃了2年的草,果然瘦下来了就是批块布也是好看的


还加上一些高难度的健身


变成了现在的好身材,蝴蝶骨也是清晰可见,还有背上那道沟沟,啧啧啧


这些年来,为了变美花了不少心思的她,除了偶尔的穿搭令人捉摸不透(她还是适合总攻造型鸭喂~)


人气也越来越flop,糊到前阵子拉上和她一起演过太子妃的盛一伦来炒了一下,也依旧没啥热度



俩人当初为了这部剧那是拼了命在炒CP啊,戏里戏外都叫一个高甜



不少西皮粉纷纷入坑,认为他们假戏真做


结果姐们一个声明出来:我们不可能的,自己苦心炒起来的CP竟然用这种方式拆开,作孽啊


难怪路人都觉得张小姐公司智商感人,


所以后来张天爱再度拉上盛一伦炒作的时候,大家才不上当额


虽然张小姐人是越来越糊了,氮素好身材却是一直都木有反弹


或许这次上《哎呀好身材》不只是为了把大腿练结实,也是想看看这一能不能让自己靠身材再火一次吧


8过小主觉得,想要有太子妃当年那种热度是不太可能了,与其投机取巧,还不如扎扎实实磨炼演技,毕竟是金子总会发光的,大家觉得呢~

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