北师大教授:小学生应该培养哪些学习习惯?

关注☞ 博沃思认知力训练 2019-09-21

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为5-16岁青少年提供认知力训练,全面培养孩子学习习惯。

低年级孩子应该培养哪些学习习惯?


今天我们一起看看北师大教授边玉芳的“专业建议”。

1

小学阶段是培养良好学习习惯的关键时期

尤其是一、二年级


进入小学,孩子开始接受正规、系统的学习,这是培养孩子形成良好学习习惯的关键时期。


很多家长认为小学低年级要让孩子多玩,到了高年级,习惯自然就养成了,这是极其错误的。


低年级孩子崇拜“权威”,无条件信任老师,服从老师和家长的指导。

此时,良好的学习习惯既容易建立,也易巩固;不良的学习习惯若被及时发现,也易于纠正。


若不重视培养,不良习惯越积越多并稳固定型,既影响良好习惯的建立,到达中高年级后也很难纠正。

2

小学阶段主要培养孩子

基本及拓展性学习习惯


学习习惯包含内容众多,在小学阶段,孩子需要培养的学习习惯主要是基本学习习惯,其次是拓展性学习习惯,个性化学习习惯没有硬性要求。


基本学习习惯:指孩子为了适应学习生活而必备的、基本的学习习惯,更多偏重行为规范。


例如,认真听讲、认真书写、预习和复习、独立完成作业、自主学习等习惯。


拓展性学习习惯:指孩子为了适应拓展性、探究性学习而需要具备的学习习惯。例如,合作学习、查找资料等习惯。


个性化学习习惯:指孩子自身带有明显个人特殊的学习习惯。例如,通过梳理知识关系、建立结构图来记忆知识等习惯。

3

孩子缺乏自控能力

学习习惯培养会出现反复

需要依赖成人的监督


学习习惯的培养是一个长期的过程,并不能一蹴而就。


在小学阶段,尤其是低年级,孩子自我监督、管理意识较差,因此在培养学习习惯的过程中,会出现反复的现象。


在这个过程中,家长需要不厌其烦地履行监督的职责,反复提醒,当孩子出现坏习惯时需及时指出来、告诉孩子,与孩子一起巩固良好习惯、纠正不良习惯。

对每一种习惯(如写字姿势、看书姿势、按时写作业、检查作业的习惯)都提出明确、具体的内容,让孩子清楚明白习惯的具体内容。


例如,不要简单的告诉孩子“好好写字”,而应该告诉孩子“按正确笔顺,一笔一划工整地写字”。


在训练孩子的行为前配以讲解和示范,并在必要时把具体动作或行为要求分解。尽量做到具体、明确、简单、容易操作,使孩子有法可循。


一定要持之以恒,孩子的学习习惯培养是一个长期过程。

4

纠正一个坏习惯

远比培养一个好习惯要“费劲”


坏习惯一旦养成,要纠正就需花费一些时间和“力气”。


因为无论是坏习惯,还是好习惯,都是孩子固有的一些行为方式。


因此,从小就要开始培养孩子形成良好的学习习惯,减少纠正坏习惯的需求。


在培养过程中,让孩子了解良好学习习惯的重要性,便能很好地调动孩子的积极性。例如孩子总是趴着看书、写作业。


可以告诉孩子:“你现在的姿势是错误的,这样容易使你的视力下降,最后需要佩戴眼镜才能看清东西。”然后拿一副平光镜给孩子戴着,让孩子做跳起来、甩头等动作,感受戴眼镜给运动造成的不便……

5

与孩子一起制定详细的规则

帮助孩子养成良好的学习习惯


与孩子一起商量具体的规则,解释清楚具体的规定,制定一个有吸引力、约束力的奖惩措施,并严格执行。


与孩子一起制定规则的7个要点:

共同商量并分类,与孩子一起商量,将需要遵守的规则进行分类。


例如,将需要培养的学习习惯分类,正确的姿势类、作息类等。把各类中最重要的规则挑选出来,把不太重要的内容删掉,最好不超过7条。


② 内容具体清楚每条规定的内容都需要明确、清楚,避免虚泛。例如“你要按时完成”不如“当天作业要在9点前完成”。


③ 避免负面信息不说负面、错误的信息。


即,不要出现“不”“别”等表示否定含义的字眼。


因为这样的表述,强调了错误的行为,可能起反作用。例如“睡觉时间不要晚于9点”不如“要在9点以前睡觉”。


④ 惩罚明确一起商量惩罚细则,确保规则的约束力和激励作用。


⑤ 听取意见选择双方心情都愉悦的时候讨论规则。


向孩子清楚解释每一条规则的意思,并充分听取所有人的意见,以便完善和细化规则。


⑥ 共同签名当各方对规则的内容没有异议后,将协议打印出来,孩子和家长共同签名。


⑦ 便于提醒把协议贴在显眼的地方。

例如,孩子的书桌上、孩子门房上等。


在低年级就培养好学习习惯,到了高年级自然就不费力。

孩子注意力不集中、学习习惯不好、好动粗心、爱拖延、写作业慢、学习障碍等问题,你了解背后真实原因吗?


影响孩子成绩好坏的因素是多方面的,有可能是注意力不集中、记忆力差、理解能力不足、有畏难情绪等等。


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